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琴鶴軒

閑來撫琴觀鶴,興至踏雪尋梅。

 
 
 

日志

 
 

学会放下,懂得从容  

2011-10-05 20:17:10|  分类: 珍品收藏 |  标签: |举报 |字号 订阅

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学会放下,懂得从容

 

人生在世,难免会遇到很多不如意,生活中出现不顺心的事情,不要心怀不满、怨气冲天,也不必耿耿于怀、一蹶不振,是福是祸都得面对,是好是坏都会过去。与其背着包袱埋头受罪,不如放下包袱享受生活;与其烦躁地抱怨命运不会,还不如从容淡定地笑对人生。

放下是为人处世的智慧。学会放下,放下利益、面子、身段、纷争、仇恨、私心、急执等,才会拥有更惬意的人生,才能让自己的路因为舍得放下而越走越宽。

放下是修身养性的哲学,“一切放下,一切自在;当下放下,当下自在”。放下利益你能活出真性情,放下面子才能活出好心情,放下身段才能寻得三两知己,放下纷争和仇恨才能活得潇洒从容,放下私心和争执才能坦然面对一切,怡然自得地面对生活。

放下是一门心灵的学问,是升华人格的最佳方式,许多事情,放下了就会变得越来越好。理解别人的做法,原谅别人无心的过错,尊重他人的选择,不尖酸刻薄,不斤斤计较,不为一点点的不快耿耿于怀;善待他人,放下烦恼,用自己的达观和宽容,取得被人认同的快光。

人生在世,有些事情真的不必太在乎,有些东西是必须放下的,只有在谨言慎行放下时,你能够腾出手来,才能抓住真正属于你的快乐和幸福!哲人也说,幸福是一种心态,人生快乐与否,就看你是否能够放下,若是能从容地面对生活,即便生命只如昙花一现,那也是绚烂的,值得骄傲的。懂得放下,从容应对世间一切问题,不勾心斗角,亦不自甘堕落,不被世态所须眉,亦不争强斗狠,这样的生活,岂不自在,岂不快哉?

学会放下是对自己的宽恕。只有放下心中的欲望,才能心平气和地生活;只有放下心中的恕气,才能看到人性的美丽;只有放下心理的不平衡,心才能够自由呼吸。

多少人因为不肯放下手中的权力,不肯放下到手的金钱,不肯放下郁积的仇恨而稿得疾病缠身、倾家荡产、妻离子散。为何不能放下呢?过多的身外之物对人来说只是负累,只有勇于放下的人和能真正享受到活着的美好,用一颗平静的心来享受蓝天、白云、阳光和人间的美丽!

从容是一种境界,是一种波澜不惊的处世状态,不同时期,不同的人,经历了不同的人生,会有不同的感悟。从容是对生活真正的宽容,是在任何事情面前都会处之泰然、宠辱不惊,不会因太过兴奋而忘乎所以,也不会因太过悲伤而痛不欲生。从容不是一时的心情,而是贯穿一生的处世态度。

从容是想得开的豁达胸怀,塞翁失马,福祸自便。得意时,没有彻夜狂欢,失落时,亦不会寻死觅活;面对别人的夸赞和外来的诱惑,能付诸一笑;面对朋友的背弃和希望的破灭,也只淡淡笑叹一声,然后让它们永远的随风而去。从容就是这种“不以物喜,不以己悲”的心境。

从容是镇定自若的非凡,临危不乱,化险为夷。从容是一种理智,是在危急中能够保持清醒头脑,清楚地认识自己,客观地评价他人;从容是在风风雨雨的人世沧桑中学会与人为善,寻求一份内心的平和和淡定。

从容是寡欲知足的良好心态,在时间的长河中,洗去身心的浮华;在日月的轮转中,剔除浮燥,慢慢沉积一份淡泊的宁静。古语云“淡派兵以明志,宁静以致远”。一切都是这么的云淡风清,平静宁和,在青春远逝的脚步声中,在眼角细纹的沉积里迎来一份睿智的从容和达观。

懂得放下才能释放心灵,获得恬淡的心情,怡然自得地享受那久违的一夜酣睡;而从容,则是放下之后水至渠成、潇洒豁达的人生佳境。

 

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    1、放下压力

累与不累,取决于自己的心态

心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人委靡不振。所以,扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚,才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。

紧紧抓住不快乐的理由,无视快乐的理由,就是你总是觉得难受的原因了。

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2、放下烦恼

快乐其实很简单

所谓练习微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调节你的心情。学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有的阴霾。

快乐其实很简单,不要自己不快乐就可以了。

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3、放下自卑

把自卑从你的字典里删去

不是每个人都可以成为伟人,但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大,能够稀释一切痛苦和哀愁;内心的强大,能够有效弥补你外在的不足;内心的强大,能够让你无所畏惧地走在大路上,感到自己的思想,高过所有的建筑和山峰!

相信自己,找准自己的位置,你同样可以拥有一个有价值的人生。

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4、放下懒惰

通过奋斗改变命运

不要一味地羡慕人家的绝活与绝招,通过恒久的努力,你也完全可以拥有。因为,把一个简单的动作练到出神入化,就是绝招;把一件平凡的小事做到炉火纯青,就是绝活。

提醒自己,记住自己的提醒,上进的你,快乐的你,健康的你,善良的你,一定会有一个灿烂的人生。

5、放下消极

绝望向左,希望向右果你想成为一个成功的人,那么,请为“最好的自加油吧,让积极打败消极,让高尚打败鄙陋,让真诚打败虚伪,让宽容打败褊狭,让快乐打败忧郁,让勤奋打败懒惰,让坚强打败脆弱,让伟大打败猥琐……只要你愿意,你完全可以一辈子都做最好的自己。

没有谁能够左右胜负,除了你。自己的战争,你就是运筹帷幄的将军!

不是所有的梦想都能成为美好的现实,但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。

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 6、放下抱怨

与其抱怨,不如努力

所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气,只能阻碍成功向自己走来。放下抱怨,心平气和地接受失败,无疑是智者的姿态。

抱怨无法改变现状,拼搏才能带来希望。真的金子,只要自己不把自己埋没,只要一心想着闪光,就总有闪光的那一天。

纵观古今中外,很多人生的奇迹,都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。

不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么,其实,你跟别人拥有的一样多。

7.放下犹豫

立即行动,成功无限

认准了的事情,不要优柔寡断;选准了一个方向,就只管上路,不要回。机遇就像闪电,只有快速果断才能将它捕获。

立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法,那就立即行动吧;如果你遇到了一个好的机遇,那就立即抓住吧。立即行动,成功无限!

有些人是必须忘记的,有些事是用来反省的,有些东西是不能不清理的。该放手时就放手,你才可以腾出手来,抓住原本属于你的快乐和幸福!

有些事情是不能等待的,一时的犹豫,留下的将是永远的遗憾!

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8、放下狭隘

心宽,天地就宽

宽容是一种美德。宽容别人,其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里,人,才能奏出和谐的生命之歌!

要想没有偏见,就要创造一个宽容的社会。要想根除偏见,就要首先根除狭隘的思想。只有远离偏见,才有人与内心的和谐,人与人的和谐,人与社会的和谐。

我们不但要自己快乐,还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐,一种更高境界的快乐。

宽容是一种美德。宽容别人,其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里,人,才能奏出和谐的生命之歌! 

 

 

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